Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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993 kcal
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Líp: 73,14g | Prot: 60,29g | Carbs : 26,45g.
Pequeno Almoço: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Alegra Linguiça Calabresa, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro). Jantar: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Sadia Moela de Frango, Abobrinha Cozida, Vida Boa Fibra de Maracujá, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Snacks/Outros: Sadia Moela de Frango, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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