Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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53,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 68,14g | Carbs : 164,51g.
Pequeno Almoço: Markal Graines de Chia, Van Houten Cacao en Poudre, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Blanc d'Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'amande Original. Almoço: Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Cornichons Aigre Doux, Gerblé Levure Diététique, Aldi Tomates Sauce, Sylphide Fondant au Chèvre, Tipiak Quinoa Gourmand, Oignons Rouges, La Bio Idea Pois Chiches, Picard Aubergines Grillées, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tomates Cerises, Sucrine. Jantar: Sucrine, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Cuisse de Poulet. Snacks/Outros: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Huile de Colza, Vahiné Sucre Vanillé, Daddy Cassonade Pure Canne, Maizena Maizena, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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