Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 69,18g | Prot: 78,65g | Carbs : 212,97g.
Pequeno Almoço: Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья, Персики. Almoço: Апельсин, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Вареная, Хлеб из Мультизерна, Дорадо. Jantar: Фундук, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киви, Персики, Морковь, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Outros: Яблочный Сидр, Жареный Арахис с Медом, Арахис. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|