Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 70,16g | Prot: 104,59g | Carbs : 137,35g.
Pequeno Almoço: Meia Torrada, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Perca do Nilo, Tomates. Jantar: Frango Assado, Ovo Mexido, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Luso Agua, Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Tosta Mista, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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