Jornal de Fernanda A. de Lara, 27 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
60 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: 100%.

832 kcal Líp: 62,23g | Prot: 52,59g | Carbs : 21,16g.   Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Jantar: Psyllium, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Moela de Frango, Tomates, Predilecta Molho de Tomate, Carne de Panela, Psyllium. Snacks/Outros: Alegra Linguiça Calabresa, Sadia Moela de Frango, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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