Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 49,97g | Prot: 102,96g | Carbs : 162,87g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan Integral, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Lomo de Pavo. Almoço: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Polos Frutas, Hacendado Pan Integral, Tortilla de Huevo, Hacendado Gambas Peladas Medianas. Snacks/Outros: Hacendado Mix Natural, Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|