Jornal de Fernanda A. de Lara, 02 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
60,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 6,1 kg .    Dieta cumprida: 100%.

751 kcal Líp: 55,48g | Prot: 46,43g | Carbs : 20,49g.   Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Jantar: Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Snacks/Outros: Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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