|
64,2
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2803 kcal
|
Líp: 110,31g | Prot: 93,92g | Carbs : 381,09g.
Pequeno Almoço: Ашан Печенье Американер, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Село Зеленое Кефир 1%, Абрикос, Магнит Банан, Черника, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Ашан Печенье Американер, Чечевичный Суп. Jantar: Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Золотой Изюм (без Косточек), Пятерочка Банан, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Яйцо (Целое), Хуторок Творог 5%, Простоквашино Творог 9%, Ашан Печенье Американер, Ашан Печенье Американер. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Лимон, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Вафли "с Халвой". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|