Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 78,42g | Prot: 72,69g | Carbs : 24,12g.
Pequeno Almoço: Asturiana Nata para Cozinhar, Alpro Leite de Amêndoas. Almoço: Fiambre de Peru, Continente Presunto, Queijo Brie, Panados de Porco, Pão Amêndoa. Jantar: Azeite, Carne de Porco, Primor Manteiga com Sal, Pão Amêndoa. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines_iz
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