Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 90,16g | Prot: 113,30g | Carbs : 94,48g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo, Alpro Leite de Amêndoas, Canderel Cakao 50%, Cem Porcento Farinha de Amendoim. Almoço: Café Expresso, Meloa, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Nixe Atum Ao Natural. Jantar: Lovilio Mozzarella Slices, Fumadinho Paio York Fatiado. Snacks/Outros: Pêssegos, Milbona Grego Morango 1Kg, Pingo Doce Miolo de Noz, Área Viva Pevides de Abóbora, Sementes de Girassol sem Casca, Nectarinas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de tiago.machacaz
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