Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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984 kcal
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Líp: 72,79g | Prot: 63,49g | Carbs : 28,13g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Torresminas Torresmo, Torresminas Torresmo, Seara Moela de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Canela, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Moela de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium. Snacks/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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