Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 59,14g | Prot: 69,28g | Carbs : 190,92g.
Pequeno Almoço: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Овсяные Хлопья, Персики. Almoço: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Сливы, Копченый Лосось, Салат Овощной, Choco Frito Chocofrito. Jantar: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Smart Cake Croissant Misto, Крекеры, Pingo Doce Empadas de Galinha. Snacks/Outros: Сливы. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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