|
Не понятно. Второй день поддержка. Или еще не поддержка?
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 52,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3099 kcal
|
Líp: 261,88g | Prot: 144,03g | Carbs : 43,37g.
Pequeno Almoço: Ямское Подворье Окорок из Свинины, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Мясной Дом Бородина Ребра Домашние К/в, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Galbani Моцарелла. Almoço: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Простоквашино Творог 9%. Jantar: Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Урбеч Паста из Очищенного Ореха Кешью, Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Сливки 20%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Вика, привет! Посмотри вотсап😁
16 ago 18 por membro: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|