Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
100,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 10,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1757 kcal Líp: 80,57g | Prot: 119,06g | Carbs : 132,30g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Merenda Mista, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa. Almoço: Dourada Grelhada, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Maionese, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, LEV Sopa de Frango com Croutons, Melão, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Maionese, Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Pão De Mafra. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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