Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2409 kcal
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Líp: 105,29g | Prot: 149,37g | Carbs : 227,87g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Natural Life Farelo de Aveia, Beterrabas, Suco de Limão, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Laranja Pêra, Anchieta Ervilha, Abóbora Moranga, Herbalife Ômega 3, Músculo Bovino, Cardeal Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Berinjela, Cacau Show Bombom Gourmet Rosê, Ovo, Espinafre, Rúcula, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Abacaxi, Ameixas, Anchieta Leite de Coco, Linea Ketchup Zero, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Mostarda Folha Crua, Ovo, Tomates, Santa Amália Speciale Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Mel, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Quatá Leite Desnatado, Anchieta Amendoim Torrado, Coco Seco, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo, Power One Pé de Moleque Protéico, Vigor Iogurte Natural, Glória Leite em Pó Desnatado, Água de Coco, HINODE HND WHEY PROTEIN, Couve Manteiga Crua, Abacate. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de edilenegfe
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