Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 68,14g | Prot: 71,13g | Carbs : 107,00g.
Pequeno Almoço: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almoço: Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Auchan Galletas Tostadas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Alesto Anacardo Natural, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas. Snacks/Outros: Hacendado Chorizo, Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Café, Herbalife Barrita de Proteína de Limón. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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