Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 155,96g | Prot: 91,48g | Carbs : 25,01g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Руккола, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Good Food Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Простоквашино Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|