Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1639 kcal
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Líp: 109,59g | Prot: 79,81g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coberturas Glacé de Chocolate Cremoso, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça Fininha, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate). Jantar: Macarrão, Pernil Assado, Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Fininha. Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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