Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 106,59g | Prot: 85,41g | Carbs : 19,61g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Pernil Assado, Perdigão Linguiça Fininha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Fininha. Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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