Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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101,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 113,41g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Compal Light Manga Laranja, Meia Torrada, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Ovo Cozido, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. Jantar: Meloa, LEV Omelete de Bacon e Queijo. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Maionese, Gelados de Morango, Prozis Barra Diet, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Goldähren Pão Proteico, Luso Agua. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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