Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 51,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 178,92g | Prot: 73,76g | Carbs : 17,52g.
Pequeno Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Кофе, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Какао Крупка, Петрушка, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Кофе, Сало, Шашлык из Баранины, Петрушка. Snacks/Outros: ВкусВилл Кокосовое Масло. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|