Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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55,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Líp: 89,51g | Prot: 156,17g | Carbs : 212,43g.
Pequeno Almoço: Multipower 53% Protein Bar Chocolate Flavour, Slim Low Carb Bar, Мёд, Киви, Манго, Овсяные Хлопья. Almoço: Gold Nutrition Slim Low Carb, Gold Nutrition Slim Low Carb Bar Caramelo, Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо, Авокадо. Jantar: Апельсиновый Сок, Хлеб из Цельной Пшеницы, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Свинина, Ризотто с Грибами, Карпаччо, Капучино. Snacks/Outros: Молодая Морковь, Авокадо. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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