Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 58,00g | Prot: 102,67g | Carbs : 243,88g.
Pequeno Almoço: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Carb Crunchy, Gold Nutrition Slim Low Carb Bar Caramelo, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Овсяные Хлопья, Манго. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хумус, Лепешка, Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Continente Presunto, Киви, Skyr. Snacks/Outros: Натуральный Сыр, Шоколадное Мороженое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wangxue19
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