Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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985 kcal
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Líp: 69,21g | Prot: 65,00g | Carbs : 24,03g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Sementes de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pele e Carne da Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Vida Boa Fibra de Maracujá. Snacks/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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