Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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168,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 56,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2193 kcal
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Líp: 99,95g | Prot: 95,07g | Carbs : 234,05g.
Pequeno Almoço: Honey , Bananas , Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almoço: Carrot Cake with Icing, Butter (Salted) , Cheddar Cheese , Hamburger or Hotdog Rolls , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Jantar: Melktert, Glaze Icing , Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Outros: Carrots , Woolworths Banana, Apples , Strawberries , USN Diet Whey Isolean. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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