Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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168 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 56 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 48,50g | Prot: 82,30g | Carbs : 155,58g.
Pequeno Almoço: Jungle Snack Mix Optimal Tropical , Xylitol, Woolworths Coconut & Rice Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Woolworths Sweet Potato Pumpkin Pie. Jantar: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Cucumber, Tomatoes, Carrots . Snacks/Outros: Woolworths Raw Almonds, USN Diet Whey Isolean, Bananas , Woolworths Almond Nut Butter, USN Diet Whey Isolean, Green Cabbage. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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