Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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985 kcal
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Líp: 67,36g | Prot: 66,37g | Carbs : 22,26g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Batata Chip's Crocante, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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