Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 72,72g | Carbs : 44,06g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Canela, Saloio Queijo Fresco. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Feijão Preto, Café Expresso, Picanha, Costeleta de Porco Frita, Condi Gelatina Light. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Fumadinho Fiambre da Perna Extra, 7UP 7Up Free, Luso Agua. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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