Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 49,71g | Prot: 77,60g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Semi Descremada, Cuétara Galletas Maria Oro. Almoço: Hermosa Escalopines de Lomo, Pepino, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Jantar: Valor Chocolate Puro, Espinacas, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Snacks/Outros: Gullón Tortitas de Arroz, Naranjas, Nueces. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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