Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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98,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 68,19g | Prot: 69,44g | Carbs : 49,58g.
Pequeno Almoço: President Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Café Expresso. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Philadelphia Philadelphia Light, Manteiga, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Luso Agua, Amendoins Secos Torrados com Sal, Pão de Mistura Torrado, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Café Expresso. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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