Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1004 kcal
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Líp: 74,94g | Prot: 65,93g | Carbs : 18,00g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Mel, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coxa de Frango, Bisteca de Porco Grelhada, Carne de Vaca Assada. Jantar: Sementes de Linhaça, Bisteca de Porco Grelhada, Mel, Carne de Vaca Assada, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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