Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 77,57g | Prot: 108,63g | Carbs : 209,70g.
Pequeno Almoço: Plátano, Café, Loading Flapjack. Almoço: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Spaguetti. Jantar: Amstel Radler, Hacendado Mix Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Outros: Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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