Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 48,32g | Prot: 93,56g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Subway Molho Mostarda, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Frango Teriyaki, Subway Molho Barbecue, Subway Azeitona Preta, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Alface, Subway Cebola, Café, Ovo Frito, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Carrefour Pepino em Conserva, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas. Jantar: Amendoim. Snacks/Outros: Piá Iogurte Plenna Light Morango, Morangos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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