Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 79,03g | Prot: 88,50g | Carbs : 80,72g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Canela, Café Expresso, President Queijo Fresco sem Lactose. Almoço: Condi Gelatina Light, Caril de Frango, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Sopa de Feijão, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Luso Agua, Atkins Crispbread, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, McDonald's Hamburger. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|