Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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99,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 66,26g | Prot: 75,51g | Carbs : 140,85g.
Pequeno Almoço: Continente Skyr, Sementes de Linhaça, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Cozido à Portuguesa. Jantar: Sopa de Feijão, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Pastel de Nata, 7UP 7Up Free, Café Expresso, Nozes de Nogueira, Luso Agua, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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