Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1050 kcal
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Líp: 78,96g | Prot: 49,53g | Carbs : 34,94g.
Pequeno Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Triunfo Linguiça Blumenau, Santa Clara Bacon em Cubos, Dori Amendoim tipo Japonês, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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