Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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97,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 84,88g | Prot: 86,70g | Carbs : 61,87g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Skyr. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Luso Agua, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Ovo Cozido, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Amendoins Secos Torrados com Sal. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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