Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 83,54g | Prot: 88,58g | Carbs : 76,89g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Ovo, Mimosa Leite Meio Gordo, Café. Almoço: Bacalhau Cozido, Azeite, Grão-de-Bico, Broa de Milho. Jantar: H3 Tuga, H3 Salada com Vinagreta H3. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines_iz
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