Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 94,70g | Carbs : 28,83g.
Pequeno Almoço: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Café. Almoço: Pimentão Verde, Friboi Entrecot, Tomatinho, Alface, Grano Frozen Mix Clássico. Jantar: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Clara de Ovo, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Alface. Snacks/Outros: Equilíbrio Saudável Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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