Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 93,39g | Prot: 85,83g | Carbs : 12,01g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Continente Queijo Flamengo, Ovo, Continente Manteiga com Sal Açores, Abatanado. Almoço: Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Seia Queijo Ovelha Curado, Ovo, Costeleta de Porco Frita. Jantar: Mostarda Amarela, Seia Queijo Ovelha Curado, Ovo, Costeleta de Porco Frita, Bomba de amendoim e chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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