Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 35,18g | Prot: 73,24g | Carbs : 107,10g.
Pequeno Almoço: Forma+ Batido de Morango. Almoço: Cenouras (Congelado), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Atum Enlatado, Batata Doce. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Peras, Pingo Doce Miolo de Noz, Activia Iogurte. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreiaDuarte1989
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