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Señoras Señores se acabaron los puntos!!!! Esta la herida muy tiernita pero cerrada y sin ningún tipo de infección. La tengo que llevar tapada una semana y darme la pomada cicatrizante, luego rosa mosqueta.
Tercer día de ovulación, parece que me han metido una mano dentro y me aprietan ambos ovarios alternativamente, dicen que esto se supone que es un amago que el cuerpo de la mujer hace para que nos "acostumbremos" al dolor de las contracciones.... YA VALE, ya he visto, he pillado el dolor, para ya cuerpillo mío 😁😁😁😁😁
Voy a seguir con mis planos del año 70, cada vez que lo pienso y veo las fechas me pregunto si esa gente se imaginaba que años después no te mancharias de Rotring ni tinta china y que la escuadra, el cartabón y el escalimetro los delineantes menores de 30 años ni saben usar.... cada vez que veo a un delineante que no sabe dibujar un croquis me explota una neurona y otras 15 entran en coma.....
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74,6 kg
Perdidos até agora: 57,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 55,07g | Prot: 94,83g | Carbs : 259,33g.
Pequeno Almoço: Eroski Sannia Lonchas de Queso, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almoço: Hacendado Mandarina, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Florette Picatostes Croutons Natural, Lidl Mango Congelado, Pan Blanco. Jantar: Hacendado Turrón de Chocolate, Milbona Skyr Natural, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Eroski Divinas del Mar. Snacks/Outros: Pan Blanco, Manzana, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Aceite de Oliva, Sal. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 11 horas, Ir às Compras - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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