|
67,0
|
67 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 70,19g | Prot: 74,18g | Carbs : 251,10g.
Pequeno Almoço: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Избенка Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Избенка Молоко 3,2%, Макфа Паутинка, Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Говядина Отварная. Jantar: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Global Village Лечо, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Избенка Кефир 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Snacks/Outros: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Плюшка Московская. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|