|
66,4
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 78,18g | Prot: 75,76g | Carbs : 228,95g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Сахарный Песок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Добряна Сыр Король Артур 50%, Фасолевый Суп. Jantar: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Скит Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Пятерочка Апельсин, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Бананы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|