Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
100 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 153,43g | Prot: 101,59g | Carbs : 14,01g.
Pequeno Almoço: Жир Говяжий Топленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Китайская Капуста, Сельдерей, Белая Дача Салат Романо, Авокадо Авокадо, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Мираторг Свинина Лопатка. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Вастэко Топленое Масло Гхи, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|