|
66,9 ну здорово
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 81,60g | Prot: 90,89g | Carbs : 202,70g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Избенка Молоко 3,2%, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Jardin Кофе Растворимый, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гранат, Фасолевый Суп, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Избенка Кефир 3,2%. Jantar: Тушеные Овощи, Мёд, Barilla Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Скит Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Избенка Молоко 3,2%, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Jardin Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Бананы, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Greenfield Чай Черный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|