Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Líp: 15,49g | Prot: 40,46g | Carbs : 48,40g.
Pequeno Almoço: Herbalife Batido. Almoço: Carne de Vaca da Alcatra - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Banana. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Limpeza - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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