Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Líp: 42,52g | Prot: 65,30g | Carbs : 18,65g.
Pequeno Almoço: Equilíbrio Saudável Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Tomates, Pepino (com Casca), Carne de Porco da Paleta Assada. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bergman Salsichão. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
|