|
65,6
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Líp: 73,53g | Prot: 98,39g | Carbs : 225,33g.
Pequeno Almoço: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Пятерочка Банан. Almoço: Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью Шоколадный Аромат, Мария Печенье Мария, Мария Печенье Мария, Мария Печенье Мария, Рот Фронт Батончики, Добряна Сыр Король Артур 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Пшеничный Хлеб, Фасолевый Суп. Jantar: Мёд, Сметана, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Мария Печенье Мария, Избенка Молоко 3,2%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Печенье Версты, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|