|
65,7 топчемся
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 76,31g | Prot: 82,87g | Carbs : 227,66g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Добряна Сыр Король Артур 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Печенье Творожное, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Акконд Печенье Версты, Мария Печенье Мария, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Акконд Печенье Версты, Акконд Печенье Версты, Акконд Печенье Версты, Пшеничный Хлеб, Фасолевый Суп. Jantar: Ашан Печенье Творожное, Скит Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Акконд Конфета Ярмила, Сметана, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Meller Ирис, Сахарный Песок, Щелковохлеб Батон Щелковский, Добряна Сыр Король Артур 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье Мария, Избенка Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|